Mas allá de lucir la ropa deportiva en un gimnasio debemos tener presente cuidar nuestra salud utilizando la ropa deportiva mas apropiada.
La ropa deportiva a elegir para un gimnasio o para empezar a realizar ejercicios debe ser cómoda,ni muy ajustada ni muy suelta,de preferencia el material debe
ser de algodón y evitar las prendas elásticas o de lycra, el calzado de suela fina y no colocarse medias ajustadas en el tobillo que no permitan la circulación. Es recomendable llevar una pequeña toalla para secar las transpiración y
ser de algodón y evitar las prendas elásticas o de lycra, el calzado de suela fina y no colocarse medias ajustadas en el tobillo que no permitan la circulación. Es recomendable llevar una pequeña toalla para secar las transpiración y
colocar la cabeza sobre las colchonetas .
Algunos son preciosos, así mola mas hacer deporte eh chicas.
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